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西葫芦糊塌子的做法,西葫芦糊塌子怎么做,西葫芦糊塌子的家常做法窍门,老北京西葫芦糊塌子,西葫芦糊塌子的热量,西葫芦糊塌子不成形

来源:好招商食品网 美食制作 超级爱圣香  |  2023-02-09
主料:
西葫芦1根面粉150g鸡蛋2个

辅料:
葱花10g香菜10g

配料:
鸡精1茶匙2茶匙1汤匙

西葫芦糊塌子的做法步骤

1.西葫芦洗净擦丝(较老的西葫芦需将瓢去掉),盛入小盆,打入鸡蛋,放入葱花、香菜、盐和鸡精后搅拌,静置4-5分钟。

2.再次搅拌后,分几次加入面粉搅拌均匀,调成面糊状(如果较稀,再加入些面粉拌匀)。

3.平底锅加入少许油,略微烧至四成热时,用勺舀入面糊倒入锅中摊匀,使其均匀受热。待面糊全部变色后,小心反过来,煎至两面金黄。

4.切成喜欢的形状上桌即可。配上一杯豆浆,或是一碗白粥都是一个享受的早晨。

小窍门&温馨提示

1、材料其实可以不用那么精确,只要保持最后呈现差不多干稀程度的面糊状态即可。



2、步骤2的静置很重要哦。加盐后静置帮助西葫芦本身的水分析出。



3、西葫芦本身水分充足,所以不需要另外加水。同样的方法可以制作任何你喜欢的口味的糊塌子。比如黄瓜、胡萝卜、土豆等等。(青瓜同样不用加水。胡萝卜等可以适当加水)


TAGS:主食 小吃 家常菜 夏季食谱 西葫芦
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